今日は、シーモールでお仕事体験キッズわくわくモデル体験会の司会をさせていただきました。

モデルに興味にあるお子さんたちが、プロのモデルさんたちにウォーキングやポージングを習って、実際ファッションショーに参加する…という企画。

レクチャーして下さったのは、ファルーカモデルズさん。

イベントが終わって、撮ってもらった写真を見るとこれ…。

ヤバくないですか?!私の猫背!

逆に代表のピンとした背筋!良い例、悪い例。。。

『モデルとして』だけではなく、

美しい姿勢、動きは、誰が身につけてもプラスにしかなりません。

このイベントの中で、小学三年生のモデルさんに、モデルとして何が大事ですか?と聞いてみたところ、『気持ち』、メンタル、という答えが返ってきて驚きました。(;^ω^)

普段からこうなるぞ!とイメージすること、

24時間誰かに見られていると意識すること。

そうですよね。

何をするにも、メンタルが一番大事!

小さなモデルさんのプロ意識から、いろんなことを学びました。

…ということで、『常に意識する』ということを一番大事にして、

普段の立ち振る舞いで気をつけられる簡単なこと。

◎胸を張る

 後ろに壁があって、背中をぴったりつけてる感じ。これだけで腹筋にも力が 入る!

◎まっすぐ前を見る

◎笑顔

↑これくらいだったらなんかできそうじゃないですか?

少し意識するだけで、美しく見える一歩になるんではないでしょうか?

姿勢をよくすることって見た目だけの問題ではなく、

姿勢をよくすると、

幸せホルモンと言われるセロトニンが増えるって聞いたことがある。

幸せ脳と、姿勢、関係があるみたいですよ!

見た目も美しく、心も幸せになれたら、最幸ですね^^

というわけで、

美しく見せる第一歩、

姿勢を意識する!

私はマジで猫背やめます。

🌼ファルーカモデルズ http://falucca-models.com/

🌼カモンFM http://www.c-fm.co.jp/

🌼シーモール http://www.tip.ne.jp/seamall/

The following two tabs change content below.

ミョンミ

オ・ミョンミ  1981年山口県下関市生まれ、下関在住。 在日コリアン三世。二児の母。 幼少期から民族学校で母国の言葉や文化、歴史を学ぶ。 朝鮮大学校教育学部音楽科を卒業後7年間、地元母校の初級部にて教鞭をとる。その間民族楽器カヤグムと、コーラスの部活動のレッスンを担当しながら、沢山の子供たちの指導にあたる。 その後ブライダル司会者を志し、司会のスキルとホスピタリティを学びながら、同時期に、幼い頃から大好きだったカヤグム弾き語りの音楽活動を始める。 2011年より日韓バイリンガルのブライダルMCとして活動を始め、日本人カップルや、コリアンブライダル、国際結婚など600組以上のカップルのブライダルパーティー施行。 2019年、父と義父の病気と死によって、体と心についての学びを深める中、ヨガやボイスヒーリングの素晴らしさを体感する。 「声と共に、体と心が癒される。」 声×体×心の調和をボイスヨガや司会業、演奏活動を通して心地よい生き方、幸せな生き方を伝えています。