あれこれ背負いすぎると、大切なことを見失うよ。

 

「今」大事なことだけに目を向けて。

 

全部頑張ろうとして、

全部うまくいかなくって、

その上大事なものまで見失ったら、

頑張ってる意味がないね。

 

やるべきことより、

やりたいこと、大切にしたいことをまず思い浮かべて

 

やりたくないこと、「今」しなくてもいいことも洗い出して

 

自分の中身をきれいに整理して

 

バランスのいい自分でいれるようにしよう。

 

手放したって大丈夫。

甘えたって大丈夫。

 

あなたが頑張っても心が満たされないなら、

それはやめたほうがいい。

 

じゃないとまず、

 

健康を失います。

 

ぎょえ~~~~!!

今日実際言われた言葉でした。

 

 

 

 

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ミョンミ

オ・ミョンミ  1981年山口県下関市生まれ、下関在住。 在日コリアン三世。二児の母。 幼少期から民族学校で母国の言葉や文化、歴史を学ぶ。 朝鮮大学校教育学部音楽科を卒業後7年間、地元母校の初級部にて教鞭をとる。その間民族楽器カヤグムと、コーラスの部活動のレッスンを担当しながら、沢山の子供たちの指導にあたる。 その後ブライダル司会者を志し、司会のスキルとホスピタリティを学びながら、同時期に、幼い頃から大好きだったカヤグム弾き語りの音楽活動を始める。 2011年より日韓バイリンガルのブライダルMCとして活動を始め、日本人カップルや、コリアンブライダル、国際結婚など600組以上のカップルのブライダルパーティー施行。 2019年、父と義父の病気と死によって、体と心についての学びを深める中、ヨガやボイスヒーリングの素晴らしさを体感する。 「声と共に、体と心が癒される。」 声×体×心の調和をボイスヨガや司会業、演奏活動を通して心地よい生き方、幸せな生き方を伝えています。

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